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TERZO INCONTRO 29/03 LA CENTRATURA - reattività ed autenticità; fermarsi-sentire-rispondere Vs reagire - pratica sulle torsioni -> focus colonna - respirazione alternata; meditazione della montagna - farsi attraversare dal respiro Irene Cocchi è dott.ssa in tecniche psicologiche, specializzata nei protocolli di mindfulness, e insegnante di yoga. Nella sua pratica integra scienza e tradizione, lavorando […]
Ulteriori informazioni »I prossimi eventi Zhi: